Limon Verbena Çayı Nasıl Yapılır

Bu bol ve büyümesi kolay bitkinin lezzetli narenciye aroması ve nazik karakteri, limon verbena'yı tüm ailenin bir infüzyon olarak zevk alması için mükemmel hale getirir.

Çocuklar ve yaşlılar bu neşeli bitkinin parlak kişiliğinden yararlanabilirler.

İlgili ürünleri bulmanıza yardımcı olmak için satıcılara bağlantı veriyoruz. Bağlantılarımızdan birinden satın alırsanız, Komisyon kazanabiliriz.

Limon Mineçiçeği (Aloysia Citriodora) son derece aromatiktir çünkü bitkinin uçucu yağların yaşadığı glandüler trikomları, bitkinin dış kısımlarında bulunur.

Bu, aromatikler kolayca serbest bırakıldığından, farklı su sıcaklıklarında aşılamak için mükemmel hale getirir.

Bu çok yıllık bitki sıcağında büyür, çünkü birçok yönden kullanılabilen nefis kokulu bir bitki kaynağı sağladığı için, bu onu gerçek bir bahçe mücevher haline getirir!

Bu iyileştirici bitkinin lezzetini deneyimlemenin en iyi yollarından biri, serin veya sıcak olan bir fincan çayın tadını çıkarmaktır.

İşte bu kılavuzun kapsacağı:

Limon Verbena Çayı Nasıl Yapılır

• Doğal içerik
• Limon Mineçiçeği
• Limon Verbena Çayı Tarifi
  • Soğuk İnfüzyon Talimatları
  • Sıcak İnfüzyon Talimatları

Doğal içerik

Çözümlerimizde otlar gibi doğal malzemeler kullanırken, nasıl yetiştirildiklerini bilmek önemlidir, böylece yardımcı oluruz ve uygulamamızda zararlı olmamız önemlidir.

Bitki bahçeciliğine ilham verici bir rehber eklemek ve kitaplığınıza bitkisel ilaçlar hazırlamak istiyorsanız, Deb Soule'nin “Şifa Bahçesi” olağanüstü bir kitaptır!

Şifa Bahçesi

Yazar, bahçelere olan tutkusunu ve tıbbi bitkilerle çalışan kapsamlı deneyimi birleştirmek için harika bir iş çıkarıyor. Ve renkli fotoğraflarla da dolu.

Amazon'da bir kopyasını takın.

Bir fincan bitkisel çay demlemek güçlendiricidir, özellikle de bitkiyi kendiniz büyütürseniz! Yapabilirsiniz Kılavuzumuzda bunu yapmak için talimatlar bulun.

Birçok bitki uzmanı, geleneksel bitkisellik yollarını deneyimlemenin en iyi yolunun kendinizi ve başkalarına bir fincan bitkisel çayı hazırlamak olduğunu söylüyor - daha da iyi bir alışkanlık haline gelirse.

Limon Mineçiçeği

A. citriodora Zihni sakinleştirmeye, vücudu gevşetmeye ve ruh halinizi yükseltmeye yardımcı olabilecek bir sinir ve hafif antidepresandır. Ayrıca, kaygıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek bir anksiyolitik olarak kabul edilir.

Sinir eylemleri, kişisel ihtiyaçlarınıza uygun diğer sakinleştirici bitkilerle eşleştirildiğinde uykusuzluğu tedavi etmek için uygun bir müttefik haline getirebilir.

Bitkisel çay, hazımsızlık ve şişkinlik gibi sindirim rahatsızlığını desteklemeye yardımcı olmak için yaygın olarak tüketilir. Mükemmel bir yemek sonrası çay yapar!

Şu şekilde yayınlanan bir araştırma makalesine göre Gıda Bilimi ve Teknoloji Dergisi Uluslararası, 90 ° C'de (194 ° F) altı dakika batmış olan limon verbena infüzyonları, acı bir tada sahip olmadan mevcut en yüksek biyoaktif bileşik seviyesine sahiptir.

Amacınız premium bir fincan limon verbena çayı demlemek olduğunda, bu önemlidir.

Su 212 ° F'de kaynar, bu yüzden sıcak infüzyonlar yaparken bunu aklınızda bulundurun ve otlarınızı eklemeden önce suyun biraz soğumasını bekleyin. Sıcak infüzyon talimatlarımızda buna biraz sonra tekrar değineceğiz.

Bu aromatik bitkinin yapraklarında bulunan birçok iyileştirici bitki bileşiği arasında serbest radikallere karşı korunmaya yardımcı olabilecek ve bağışıklık sistemini artırmaya yardımcı olabilecek antioksidanlar vardır.

Bu bitkiyi soğuk önleme bitkisel infüzyon karışımına dahil etmek, soğuk ve grip mevsiminde yardımcı olabilir.

Limon Verbena Çayı Tarifi

Limon balsamı gibi, Ayrıca, bitkinin iyileştirici eylemlerinden yararlanmak istediğimde sıcak bir bardak limon verbena çayı tadını çıkarıyorum ve yaz boyunca soğuk bir infüzyon içmekten zevk alıyorum.

Bitki çiçekte olduğunda, infüzyonuma eklemek için birkaç çiçek hasat ediyorum. Yapraklardan daha hafif bir aromaya ve ince bir çiçek tadı var. Bir dahaki sefere seninki çiçekte olduğunda, bir kemer dene!

Bu bitkisel çay için, bu bitkinin güzel narenciye lezzetini vurgulamak için işleri basitleştireceğiz.

Aşağıda infüzyonunuzu yapmak için alabileceğiniz iki yaklaşım var.

Soğuk İnfüzyon Talimatları

Suyu aromatik otlarla aşılamak, özellikle yaz aylarında iyi hidrasyonu teşvik etmenin harika bir yoludur. Ve hazırlamak daha kolay olamazdı!

Bu soğuk infüzyon için taze otlar kullanmanızı öneririm.

Dört dört bardak, 20 ila 30 limon verbena yaprakına ihtiyacınız olacak. Çiçek eklemek isteğe bağlıdır.

1. İlk olarak, bitkilerinizi yavaşça durulayın.

2. Aromatiklerini serbest bırakmak için avucunuzdaki otları veya temiz bir tezgahı tokatlayın.

3. Bir kapakla kapatabileceğiniz 32 onsluk bir kapa yerleştirin.

4. Dört bardak doğal yay suyuna dökün ve kabı kapatın.

5. Buzdolabında en az dört saat veya bir geceye kadar infüze. Bazı insanlar bunun yerine gün boyunca bir güneş infüzyonu yapmayı tercih ederler ve daha sonra bir gece boyunca durmaya devam etmek için kabı buzdolabına yerleştirmeyi tercih ederler.

6. Keyfini çıkarmadan önce süzün veya birkaç parça tüketmeyi umursamıyorsanız otları bırakın. İstenirse, taze bir dalla doldurun.

Bir gece daha buzdolabında kalanları saklayabilirsiniz. Bu tür infüzyonun taze olması amaçlanmıştır.

Sıcak İnfüzyon Talimatları

Aşağıda, bu bitkilerdeki suda çözünür iyileştirici eylemlerin tam spektrumuna erişmek için yukarıda referans alınan dergi makalesinden zaman ve sıcaklık önerilerini ve taze veya kurutulmuş limon verbena kullanmak için önerilen ölçümleri içeren bir rehber bulunmaktadır.

Ek fincan bitkisel çay yapmak için malzemeleri ikiye katlayabilir veya üç katına çıkarabilirsiniz. İnfüzyonunuzu tatlandırmak istiyorsanız, servis yapmadan önce tatmak için bal veya tercih ettiğiniz tatlandırıcı ekleyin.

Bir sekiz onsluk bir fincan ılık çay yapmak için, iki ila üç yemek kaşığı kurutulmuş ot veya dört ila altı gram taze, yaklaşık dört ila altı büyük dal.

Bir mutfak ölçeğiniz varsa, isterseniz bitkilerinizi tartmak için kullanabilirsiniz. Taze bitkileri kullanmadan önce serin su altında durulayın.

1. Bir su ısıtıcısı veya tencereyi su ile doldurun, ancak infüze edeceğiniz birçok bardak için, sobanın üzerine yerleştirin ve ısıyı açın.

2. Bitkilerinizi bir kapakla kapatılabilen ısı güvenli bir kabına yerleştirin.

3. Su kaynamaya ulaştığında, ısıyı kapatın. Bitkisel bileşenlerin maksimum ekstraksiyonunu sağlamak için, suyunuzun 194 ° F/90 ° C'de ne zaman olduğunu belirlemek için dijital veya şeker termometresi kullanın ve suyu otlarınızın üzerine dökün. Kapağı üstüne yerleştirin.

4. Çayınızın altı dakika aşılmasına izin verin.

5. İsterseniz tatmak için tatlandırıcı seçiminizi ortaya çıkarın ve ekleyin.

Bu içeceği bitkinin iyileştirici özelliklerinden yararlanmak için sıcakken için.

Bir fincan limon verbena ile soğutun

Bu bitki infüzyonu benim için her zaman bir go-to olacak! Bitkinin sakinleştirici eylemi, uzun, sıcak bir günün ardından çok ihtiyaç duyulan rahatlama getirebilir.

Yukarıda belirtilen ölçümleri ve hazırlıkları kullanarak, tamamlayıcı doğal bileşenler ekleyerek yeni lezzetlerle eğlenebilirsiniz. Yaratıcı olun ve diğer bitkisel aromatiklerle ve yenilebilir çiçeklerle kendi karışımlarınızı yapın!

Aşağıda yorum yaparak bu çayı veya zanaatınızı kendi karışımınızı yaparsanız bize bildirin.

Ve bu kılavuzdan hoşlandıysanız, daha sonra okumanız için birkaç makale daha var İyileştirici bitkileri vurgulayın:

• Öksürük, soğuk algınlığı ve grip için yatıştırıcı bitkisel çay yapın
• Soğuk mevsim doğal olarak bahçedeki bitkiler ve bitkilerle savaş
• Taze bahçe otları nasıl kurutulur